Укрепляем здоровье: занятия по АФК в центре „Пышма“ для подростков».
2026-07-17 15:43
На занятиях по адаптивной физической культуре подростки, проходящие реабилитацию в нашем центре, укрепляют здоровье.
Сегодня в фокусе внимания — гимнастика для глаз. А чтобы занятие было полезным и интересным — подключаем теннисный мяч!
Следить за мячом, ловко ловить в нужный момент и точно рассчитывать свои движения под речь инструктора — задача не простая. Но в этих упражнениях заключена польза:
тренируются глазные мышцы;
улучшается зрительно‑моторная координация;
развивается скорость реакции и концентрация внимания.